Le métier de coach sportif dans le domaine du fitness est en pleine expansion. Ces professionnels de l’encadrement sportif proposent des cours variés et adaptés aux besoins de chacun. Ils peuvent travailler en salle de sport, en entreprise ou à domicile. Si vous êtes passionné par la forme physique et que vous souhaitez transmettre votre enthousiasme, suivez nos conseils pour choisir la bonne formation et ainsi développer vos compétences pour donner des cours de fitness.

Le diplôme requis : le BPJEPS APT ou AGFF

Pour exercer légalement le métier d’animateur sportif en France, il faut être titulaire d’un diplôme reconnu. Le Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport (BPJEPS) est un diplôme de niveau 4 inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP). Il atteste des compétences nécessaires pour enseigner une activité physique et sportive auprès de différents publics.

Il existe deux spécialités du BPJEPS qui permettent de donner des cours de fitness :

• Le BPJEPS Activités Physiques pour Tous (APT) : ce diplôme prépare à enseigner différentes disciplines sportives, dont le fitness. Les titulaires de cette spécialisation sont polyvalents et peuvent également encadrer des activités liées au sport santé.
• Le BPJEPS Activités Gymniques, de la Forme et de la Force (AGFF) : ce diplôme est spécifiquement conçu pour les coachs sportifs souhaitant se spécialiser dans le fitness. Il existe deux mentions pour cette spécialité : « forme en cours collectifs » et « force musculation ».

Tout comme la CQP Instructeur Fitness, ces deux formations sont dispensées par des organismes agréés et durent généralement entre 10 mois et 2 ans, en fonction du rythme choisi (temps plein ou temps partiel). Elles alternent périodes de cours théoriques et stages pratiques en entreprise.

Au-delà du BPJEPS : les certifications complémentaires

Diversifier ses compétences pour élargir son offre

Bien que le BPJEPS APT ou AGFF soit suffisant pour exercer légalement le métier de professeur de fitness, il peut être intéressant de suivre des formations complémentaires afin de diversifier son offre de cours. Par exemple, vous pouvez choisir de vous spécialiser dans une discipline particulière comme le pilates, le yoga ou le cross-training en passant des certifications spécifiques.

Les organismes de formation proposent également des cursus permettant d’apprendre à créer et animer des séances de fitness adaptées à certains publics spécifiques tels que les enfants, les seniors, les femmes enceintes ou les personnes souffrants de pathologies chroniques.

Le CREPS : une alternative aux formations privées

Les Centres de Ressources, d’Expertise et de Performance Sportive (CREPS) sont des établissements publics qui proposent également des formations pour obtenir le BPJEPS. Chaque CREPS dispose de son propre catalogue de formations, il convient donc de se renseigner auprès du centre le plus proche de chez vous pour connaître les sessions disponibles.

Le CREPS offre la possibilité de passer le BPJEPS AGFF en alternance avec un contrat d’apprentissage ou de professionnalisation, ce qui permet d’acquérir une solide expérience professionnelle tout en finançant sa formation.

Se préparer à la réalité du métier de coach sportif

Avant de vous lancer dans une formation pour devenir professeur de fitness, il est essentiel de bien comprendre les exigences et les contraintes du métier. Un bon coach sportif doit posséder de nombreuses qualités telles que :

• La capacité d’adaptation : chaque individu est différent, et il faudra adapter votre méthode de travail en conséquence.
• La pédagogie : savoir expliquer clairement les exercices à réaliser et leurs objectifs est primordial pour motiver et accompagner vos élèves.
• Le sens du contact humain : être à l’écoute et créer une relation de confiance avec vos élèves sont des aspects importants pour leur bien-être et leur progression.
• Une excellente condition physique : pratiquer régulièrement et être capable d’effectuer les mouvements que vous enseignez est indispensable pour montrer l’exemple et inspirer vos élèves.

Il convient également de se tenir informé des nouvelles tendances dans le domaine du fitness et d’assister régulièrement à des formations ou des séminaires pour rester compétitif sur le marché du travail.

Enfin, être professeur de fitness implique souvent des horaires décalés (soirées, week-ends), ce qui peut constituer une contrainte pour certaines personnes. Ainsi, avant d’entreprendre une formation pour devenir coach sportif, il est bon de s’interroger sur sa motivation et son aptitude à gérer ces aspects du métier.